Многія хлопцы незадаволеныя памерам свайго дзетароднага органа. Для некаторых з іх маленькі памер фаласа з'яўляецца сур'ёзнай праблемай, якая замінае ім жыць. З-за гэтага яны становяцца няўпэўненымі ў сабе і маюць праблемы з самаацэнкай. Каб ліквідаваць такія комплексы, варта даведацца, як павялічыць пеніс сваімі рукамі і што для гэтага выкарыстоўваюць.
Нармальны памер
Перш чым прыступіць да павелічэння палавога члена, неабходна зразумець нармальныя памеры палавога члена. Вызначыць дакладную даўжыню і шырыню даволі складана, так як гэта залежыць ад вагі хлопца і асаблівасцяў будовы яго цела.
Тым не менш, усё ж існуюць пэўныя вызначэння нормы, пры якой не варта падаўжаць пеніс. Неабавязкова павялічваць фалас, калі яго даўжыня перавышае восем сантыметраў. Калі ў стане эрэкцыі орган карацей 7-8 см, то без падаўжэння не абысціся.
Яны таксама падаўжаюць мужчынскую сілу, калі яна меншая за сярэднюю. Пры вызначэнні сярэдняй даўжыні і таўшчыні ўлічваецца расавая прыналежнасць мужчыны. У прадстаўнікоў еўрапеоіднай расы сярэдні пеніс мае даўжыню 13-15 см і дыяметр каля 3-5 см. У пажылых мужчын сярэдні памер памяншаецца на 1-2 см, так як прыток крыві да органа з часам памяншаецца.
Ці можна яе павялічыць?
Многія цікавяцца, ці можна ў хатніх умовах павялічыць член і змяніць памер дзетароднага органа хлопца. Ні для каго не сакрэт, што пеніс - орган з падвышанай адчувальнасцю да вонкавых уздзеянняў. Навукоўцы даказалі, што пры рэгулярным задавальненні сэксуальных патрэбаў прыборамі з невялікім дыяметрам памеры органа памяншаюцца ў паўтара раза.
З гэтага можна зрабіць выснову, што даўжыня і шырыня палавога органа змяняецца і таму яго можна павялічваць. Аднак ці трэба гэта рабіць? Гэта зусім іншае пытанне, на які кожны мужчына адказвае самастойна.
Метады падаўжэння
Калі было прынята адназначнае рашэнне падоўжыць фалас, прыйдзецца азнаёміцца з тым, як гэта робіцца. Ёсць некалькі распаўсюджаных метадаў, якімі часцей за ўсё карыстаюцца хлопцы.
Джэлкінг
Джелкинг лічыцца самым старажытным метадам падаўжэння мужчынскіх палавых органаў. Гэтую методыку актыўна выкарыстоўвалі жыхары Афрыкі, Егіпта і Індыі. Некаторыя называюць гэта практыкаванне «даеннем» з-за асаблівасцяў рухаў рук пры выкананні масажу. Тэхніка мае мануальнае ўздзеянне, якое адрозніваецца высокай эфектыўнасцю ў змене габарытаў мужнасці. Эфект джелкинга дасягаецца за кошт паляпшэння крывацёку ў органе. Практыкаванне таксама спрыяе пашырэнню кавернозных тэл, якія адказваюць за памер. Пры рэгулярным выкарыстанні гэтага метаду вынік будзе прыкметны ўжо праз 1-2 месяцы.
Перш чым прыступіць да джелкинга, неабходна азнаёміцца з асаблівасцямі яго выканання. Гэта дапаможа зрабіць усё правільна і дасягнуць найлепшага выніку. Падчас працэдуры ўважліва сочаць за эрэкцыяй. Орган не павінен цалкам знаходзіцца ва ўзбуджаным стане. Дастаткова давесці яго да 50-70% эрэкцыі.
Ёсць дзве асноўныя тэхнікі джелкинга, якія дазволяць дасягнуць максімальнага выніку і павялічыць дзетародны орган.
Першае практыкаванне
Гэтая методыка лічыцца самай распаўсюджанай сярод іншых практыкаванняў джелкинга. Перш чым прыступіць да падаўжэння органа сваімі рукамі, яго папярэдне разаграваюць. Гэта робіцца для паляпшэння эластычнасці скуры і лепшага расцягвання. Каб разагрэць скуру, крупы або соль разаграваюць на распаленай патэльні. Затым нагрэтыя кампаненты пераліваюць у мяшочак з тканіны і прыкладваюць да пеніса. Абаграванне праводзіцца з усіх бакоў, каб не заставалася неацяпляемым участкаў.
Пасля папярэдняга разагрэву палавы орган даводзіцца да частковай эрэкцыі і апрацоўваецца крэмам або спецыяльнай змазкай. Пасля гэтага член у падставы захопліваецца правай рукой. Пры выкананні масажу пальцы павольна рухаюцца да галавы і выцягваюць фалас наперад. Працэдуру паўтараюць 20-30 раз у дзень.
Другое практыкаванне
Гэта практыкаванне таксама часта выкарыстоўваецца для расцяжкі фаласа з дапамогай джелкинга. Галоўнае адрозненне ад папярэдняга практыкаванні ў тым, што яно выконваецца ўсёй рукой, а не толькі пальцамі. Пры правядзенні працэдуры орган захопліваюць далонню ў падставы і сціскаюць на 10-20 секунд. Часам пеніс не змяшчаецца на адной далоні, і гэта ўскладняе практыкаванне. У гэтым выпадку дадаткова выкарыстоўваецца другая далонь для поўнага абхопу органа.
Падчас сціску пеніс асцярожна расцягваецца ў розныя бакі. Не варта рабіць гэта занадта рэзка, каб нічога не пашкодзіць. Пры правільным выкананні практыкаванні за 15-20 дзён фалас павялічыцца на два сантыметры.
Масаж
Многія выкарыстоўваюць для павелічэння члена ў хатніх умовах такі распаўсюджаны метад, як масаж. Асноўныя перавагі дадзенага спосабу - даступнасць і магчымасць выканання самастойна. Яшчэ адна перавага - масаж не толькі павялічвае памеры дзетароднага органа, але і паляпшае патэнцыю.
Станоўчага выніку можна дасягнуць толькі пры правільным выкананні практыкаванні. Таму перад масажам абавязкова вывучыце ўсе нюансы яго правядзення. Перад працэдурай пеніс спецыяльна разаграваюць. Для гэтага невялікі кавалачак тканіны змочваюць у кіпячонай гарачай вадзе, пасля чаго змочанай тканінай заварочваюць пеніс. Пры гэтым спосабе скуру разаграваюць на працягу 10-15 хвілін. Гэта зробіць скуру больш пругкай і палепшыць вынікі масажу.
Існуе два асноўных выгляду масажу - у стане эрэкцыі і ў паслабленым стане. Рэкамендуецца выкарыстоўваць першы спосаб, так як ён больш эфектыўны. Пры правядзенні працэдуры пеніс даводзіцца да поўнай эрэкцыі, пасля чаго вялікім і паказальным пальцамі захопліваюць яго падстава. Асцярожнымі рухамі скуру пальцамі адцягваюць наперад за межы галавы.
Гэта практыкаванне выконваецца 5-6 разоў да з'яўлення першых болевых адчуванняў. Пры з'яўленні болю масаж спыняюць і робяць пяціхвілінны перапынак.
Прыкладанне грузаў
Яшчэ адзін папулярны метад, які часта выкарыстоўваюць хлопцы, каб падоўжыць сваю мужчынскую сілу, - падвешванне гір. Гэты спосаб з'яўляецца самым небяспечным, так як пры яго выкарыстанні некаторыя людзі атрымліваюць сур'ёзныя траўмы. Таму перад выкарыстаннем уцяжарвальнікаў лепш зразумець, як правільна падаўжаць орган такім спосабам.
Эфектыўнасць павелічэння дзетароднага органа з нагрузкай абумоўлена уздзеяннем на кавернозных цела і звязкі. Пры іх расцяжэнні даўжыня фаласа павялічваецца на 2-3 см.
Перад тым, як павесіць які-небудзь груз на пеніс, абавязкова разагрэйце яго масажам. Для гэтага акуратна расцярыце скуру далонню або вільготным ручніком. Затым можна пачынаць падвешваць гіры. Спачатку на галаву накладваецца ўтрымлівальны лейкопластырь для фіксацыі шнурка. Пасля гэтага да канца шнура прывязваюць грузік для падвешвання.
Першая працэдура доўжыцца ўсяго 10-25 хвілін. Паступова працягласць практыкаванні павялічваецца да гадзіны. Пры выкананні практыкаванні варта надаваць увагу галаве. Калі яна здранцвела, то працэдуру неадкладна спыняюць.
Пашыральнік
Не ўсе хлопцы хочуць марнаваць час на практыкаванні і падвешванне пеніса. Таму выкарыстоўваюць спецыяльныя выцягваюць прылады, якія дапамагаюць падоўжыць пеніс на 3-5 см. Асаблівай папулярнасцю сярод такіх прылад карыстаецца экстендер. З яго дапамогай можна падоўжыць дзетародны орган і выправіць яго няправільную форму.
Рэгулярна карыстаючыся эспандером, скура на фаласе расцягваецца за кошт пашырэння тканін. Вынік ад выкарыстання экстендер застаецца назаўжды. Таму не варта ўжываць яго толькі перад палавым актам. Існуюць розныя мадэлі пашыральнікаў пеніса. Самымі таннымі лічацца петлевые прылады.
Аднак карыстацца імі не варта, так як яны нязручныя і малаэфектыўныя. Перавагу лепш аддаваць паясным або вакуумным мадэлям.
помпа
Іншым часта выкарыстоўваным падаўжальнікам з'яўляецца вакуумны помпа. Гэта прыстасаванне, якое выглядае як звычайная помпа, выкарыстоўваецца не толькі для змены памеру фаласа, але і для аднаўлення сэксуальнага цягі ў хлопцаў з імпатэнцыяй. Падчас працы вакуумная помпа стварае вакуумнае прастору вакол органа, за кошт чаго актывізуецца крывацёк і павышаецца лібіда.
Каб правільна ажыццявіць выцягванне помпы, прыйдзецца азнаёміцца з нюансамі выкарыстання гэтага прыстасавання. Перад уключэннем помпы пеніс апрацоўваюць ўвільгатняе крэмам. Гэта палегчыць размяшчэнне органа ў цыліндры помпы. Калі орган змяшчаецца ў яго, усё паветра выпампоўваецца з кантэйнера і ціск у пенісе павялічваецца. Пры правядзенні працэдуры абавязкова сочыце за паказчыкамі манометра, каб самастойна рэгуляваць узровень ціску.
Вынік ад выкарыстання помпы часовы, таму пеніс такім метадам павялічваюць толькі перад сэксам. Для доўгатэрміновага эфекту давядзецца выкарыстоўваць гэты апарат паралельна з джелкингом або масажам.
Мазі і крэмы
Самы бяспечны спосаб падаўжэння дзетароднага органа - выкарыстанне спецыяльных крэмаў, мазяў і іншых прэпаратаў, якія спрыяюць яго падаўжэнню. Некаторыя лекары сумняваюцца ў эфектыўнасці гэтых прэпаратаў, так як многія з іх валодаюць слабым і кароткачасовым дзеяннем.
Пры неабходнасці падаўжэння палавога члена на 2-3 гадзіны рэкамендуецца выкарыстоўваць крэмы кароткага дзеяння. Іх наносяць на палавыя органы за паўгадзіны да сэксу. Такія мазі і крэму ўтрымліваюць мікраэлементы, здольныя на час палепшыць крывацёк і ўзмацніць эрэкцыю.
Каб надоўга падоўжыць пеніс, прыйдзецца набываць больш дарагія прэпараты з працяглым дзеяннем. Іх ужываюць штодня на працягу трох тыдняў.
Толькі пасля працяглага выкарыстання будзе прыкметны станоўчы вынік.
Заключэнне
Праблема павелічэння дзетароднага органа хвалюе большасць мужчын. Многія хлопцы не ведаюць, як расцягнуць член, каб павялічыць яго памер. Каб разабрацца ў гэтым, рэкамендуем вам азнаёміцца з асноўнымі метадамі і сродкамі для падаўжэння пеніса ў хатніх умовах.